Psikademi

Psikolojik Rahatsızlıklar

Siyasetin Psikolojik Sağlık Üzerindeki Etkisi: Seçimler ve Sonuçları

Günlük Hayatta Psikoloji, Psikolojik Rahatsızlıklar

Siyasetin psikolojik sağlık üzerindeki etkisi, genellikle göz ardı edilen bir konudur. Ancak, son yıllarda yapılan araştırmalar, siyasi süreçlerin ve özellikle seçimlerin insanların psikolojik sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olduğunu göstermektedir. Siyaset ve Psikolojik Sağlık: Belirsizlik ve Stres Bir Verywell Mind makalesi, siyasi süreçlerin ve seçimlerin insanların psikolojik sağlığı üzerindeki etkisini tartışıyor. Makale, siyasi belirsizlik ve […]

Depresyonda Kişisel Bakım

Psikolojik Rahatsızlıklar

Depresyon, insan yaşamının her alanında derin bir etkiye sahip olabilen yaygın görülen bir psikolojik rahatsızlıktır. Eğer depresyonla mücadele ediyorsanız kendiniz için yapabileceğiniz en önemli şeylerden birisi bir psikiyatri uzmanı veya klinik psikolog ile görüşerek uygun bir tedaviye başlamanızdır. İlaçlar ve psikoterapiler gibi etkili pek çok farklı tedavi seçeneği mevcut. Ancak bunun yanında kişisel bakımınıza özen

Narsisistik Kişilik Bozukluğu Nedir?

Psikolojik Rahatsızlıklar, Yetişkin Psikolojisi

Narsistik kişilik bozukluğu; benmerkezcilik, empati eksikliği ve abartılı bir üstünlük duygusu ile karakterize kalıcı bir düşünce ve davranış kalıbından oluşan bir kişilik bozukluğudur. Bozukluk, işlevsellik açısından kişilikte önemli bozulmalara neden olur ve buna bir dizi başka patolojik kişilik özelliği eşlik eder. Diğer kişilik bozukluklarında olduğu gibi bu durum; sosyal, aile ve iş ilişkileri dahil olmak üzere çeşitli alanlarda

Bulimia

Psikolojik Rahatsızlıklar

Yeme-çıkarma bağımlılığının (uzman dilinde Bulimia nervoza veya Bulimia denir) tipik özelliği, sık sık gelen yeme krizleridir. Bulimia mağduru insanlar, kısa bir zamanda aşırı miktarda kalori alımında bulunurlar. Bu şiddetli açlık krizlerini kontrol edecek ve hangi gıdadan ne kadar yiyeceklerini tayin edecek durumda değildirler. Utandıkları için de bulimikler çoğunlukla yeme krizlerini saklamaya çalışırlar. Bulimia mağdurları şişmanlamamak

Aşırı Zayıflık (Anoreksiya Nervoza)

Psikolojik Rahatsızlıklar

Aşırı zayıflığın (uzman dilinde Anoreksiya nervoza veya Anoreksi denir) tipik özelliği aşırı kilo eksikliğidir. Hastalar aşırı zayıf olmalarına rağmen kendilerini şişman bulurlar ve sürekli kilo alabilecekleri korkusuyla yaşarlar. Bu yüzden sıkı diyete girerler, çok fazla spor yaparlar veya bir “yeme krizinden” sonra kilo alma korkusuyla kusma, müshil (laksatif), idrar arttırıcı madde (diuretika) veya başka ilaç

Borderline (Sınır) Kişilik Bozukluğu Nedir?

Psikolojik Rahatsızlıklar

Sınır kişilik bozukluğu (BKB), dengesiz ruh halleri, duygularda hızlı dalgalanmalar, ilişkiler ve davranışlarda tutarsızlıklarla karakterize ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır.  Kişilik bozuklukları, ergenlik döneminde veya erken yetişkinlikte başlayan, yıllarca devam eden ve tedavi edilmediğinde büyük sıkıntılara neden olabilen psikolojik durumlardır.  Neyse ki, BKB için hedeflenen doğru tedaviler bu rahatsızlıkla başa çıkmada önemli ölçüde yardımcı olmaktadır. Borderline (Sınır) Kişilik

Kişilik Bozuklukları Nelerdir?

Psikolojik Rahatsızlıklar

Kişilik bozuklukları uzun dönemli, şiddetli ve dirençli düşünce ve davranış kalıplarıyla karakterize olmuş zihinsel bozukluklar sınıfıdır. Kişilik bozuklukları, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının (DSM-5) beşinci ve en son versiyonunda tanımlanan 10 psikiyatrik durumu içermektedir. Her biri, diğer insanlarla sağlıklı, normal yollarla ilişki kurmakla ilgili problemler yaratan, rahatsız edici olabilecek kişilik özellikleriyle tanımlanan farklı bir akıl hastalığıdır. Kişilik Bozukluğu

Bilgisayar ve İnternet Bağımlılığı

Çocuk - Ergen Psikolojisi, Psikolojik Rahatsızlıklar

Televizyon, cep telefonları, akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve özellikle internet kullanan modern iletişim araçları artık günlük yaşamın önemli birer unsuru haline geldi. Günümüzde çocuklar bu iletişim araçlarıyla yetişiyor, gençler son derece doğal bir şekilde onları kullanıyor, ancak gittikçe daha fazla yaşlı insan da zamanlarının büyük bir kısmını internette geçiriyor. İnternet, neredeyse sınırsız imkânların bulunduğu yer. Oyun

Agorafobili Panik Bozukluk

Psikolojik Rahatsızlıklar

Her insan korkar. Korku, bizi tehlikeli durumlara karşı uyaran anlamlı ve önemli bir reaksiyondur. Panik bozuklukta ise, kişinin özel hayatıyla iş hayatını fazlasıyla olumsuz etkileyebilecek, ciddiye alınması gereken bir hastalık söz konusudur. Buna göre panik bozukluk yaşayan kişilerde, korku nöbeti geçirdiklerinde örneğin göğüs ağrıları, titreme, hava alamama, baş dönmesi, mide bulantısı, terleme veya sıcak basması görülür. Bu

Sosyal Fobi

Psikolojik Rahatsızlıklar

Sosyal fobisi olan kişiler, diğer insanlar tarafından tuhaf, utanç verici veya gülünç olarak değerlendirilmekten kaygı duyarlar. Kendi davranışlarından (örneğin yürüyüşleri, yemek yemeleri veya konuşmaları) veya korktuklarının belli olmasından (örneğin kızarmak, terlemek veya titremek) utanırlar. Bu korku her zaman aynı şiddette değildir. Daha çok, hastanın gözlendiği veya değerlendirildiği durumlarda görülür, örneğin sınav ya da başkalarının da

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Psikolojik Rahatsızlıklar

Yaygın anksiyete bozukluğuna maruz kalan insanlar günlük olaylar ve sorunlarla ilgili olarak sürekli kaygı içinde ve gerilim altında olma duygusuyla acı çekerler. Bu kaygılar başka insanların da kaygılandığı çeşitli konularla, mesela kendileri veya yakınlarının ağır bir hastalığa yakalanabileceği veya bir kazaya uğrayabileceği gibi konularla ilgili olur. Ama bu kaygılar yaygın anksiyete bozukluğuna maruz kalan insanlarda, başkalarına göre

Çocuklar, Ergenler ve Ruh Sağlığı – Olan şey sadece geçici bir dönemin özelliği mi?

Çocuk - Ergen Psikolojisi, Psikolojik Rahatsızlıklar

En iyi koşullarda bile, tipik bir çocuk gelişiminde normal olan zorlayıcı davranışlar ve duygular ile endişe yaratan ve bir soruna işaret edebilecek olanlar arasındaki farkı söylemek zor olabilir.  Kaygı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ve depresyon gibi birçok bozukluğun çocukluk döneminde meydana geldiğini bilmek önemlidir. Aslında, tedavi arayan birçok yetişkin bu bozuklukların çocukluklarını nasıl etkilediğini ve daha

Kaygı (Anksiyete) Nedir?

Psikolojik Rahatsızlıklar

Çoğu insan büyük bir sınav, iş sunumu veya ilk buluşma gibi önemli bir olaydan önce kaygı hissi yaşar. Bununla birlikte, anksiyete bozuklukları, görünür bir sebep olmadan insanların korkmuş, sıkıntılı ve huzursuz hissetmelerine neden olan hastalıklardır. Tedavi edilmediği takdirde, bu bozukluklar üretkenliği önemli ölçüde azaltabilir ve bireyin yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilir. Anksiyete bozuklukları en sık görülen akıl

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) nedir?

Psikolojik Rahatsızlıklar

Travma sonrası stres bozukluğu travmatik bir yaşantının sonucunda oluşabilecek ruhsal bir hastalıktır. Travmatik yaşantılar, bir insanın kendisinin ya da başkalarının hayatını ve güvenliğini tehdit eden aşırı tehlikeli veya korkunç durumlardır. Böyle durumlara örnek olarak doğal afetler, ağır kazalar, savaşlar, ölümcül hastalıklar ile bedensel veya cinsel şiddet gösterilebilir. Bir veya birkaç travmatik durumun sonucunda, eğer bir kimsenin kendisi mağdur durumdaysa veya başka

Ruhsal travma nedir?

Psikolojik Rahatsızlıklar, Yetişkin Psikolojisi

Ruhsal travma ağır ruhsal yaralanma demektir. Travma, insanı olağanüstü zora sokan kişisel bir yaşantının sonucu oluşabilir. Kişinin başından geçen böyle bir olay, eğer kendi olanakları bu durumla başa çıkmak için yeterli olamıyorsa, yani taşıyamayacağı bir ağırlığın altına girmişse travmaya yol açabilir. Bu durum aşırı ağır derecede bir ruhsal yüklenme (stres) yaratır. Böylesi durumlarda insanlar çoğu kez kendilerini tümüyle çaresiz hisseder, büyük bir korkuya kapılır veya dehşet içinde