Kendi
Psikoloğun
Olabilirsin!
Psikolojik sorunlarla başa çıkmak artık çok kolay!
Psikademi Psikoeğitimleri ile psikolojik sağlığını koru.
Psikademi Blog yazıları ile günlük hayatta işine yarayacak bilgileri edin!
Psikoeğitimler
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Bu kursu önizleyin
Ücretsiz
Blog Yazıları
Hayatta Anlam ve Aşkı Bulmanın İlk Adımı: Amaç Belirlemek
Birçoğumuz yaşamın karmaşası içinde anlam arayışına gireriz. Kimi zaman bu arayış, hayatımıza yön verecek bir amaç bulmak ya da anlamlı…
İçsel Saatimiz Nasıl Çalışır? Sirkadiyen Ritmin Bilimi
Her gün aynı saatlerde uyanmak, yemek yemek veya uyumak gibi düzenli davranışlar sergileriz. Bu düzen, yalnızca günlük rutinlerimize bağlı değildir;…
Aşk İlişkilerinde Mantıksız Kararlar: Kalp mi Beyin mi Kazanıyor?
Aşk, insanın en güçlü ve karmaşık duygularından biridir. Bu yoğun duygu, bizi mutlu bir şekilde bağlayabilir ya da karmaşık ve…
Depresyonun Geri Dönme Korkusuyla Baş Etmek
Depresyon, bireyin yaşamında derin izler bırakan bir deneyimdir ve bu zorlu süreçten çıkan birçok kişi, depresyonun tekrar etme korkusuyla karşı…
Nasıl Kullanırım?
Psikoterapi
Psikoterapi İçin Asla Geç Değil!
Hayat, her yaştan insan için farklı zorluklar ve karmaşık duygusal süreçler sunar. Ancak, bu zorluklarla…
Depresyonla Mücadelede Dijital Çözüm: İnternet Temelli Bilişsel Davranışçı Terapi
Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen, günlük işlevselliği ve yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilen bir…
Anksiyeteyle Mücadelede Dijital Devrim: Akıllı Telefonlar ve Terapi Uygulamalarının Rolü
Yaşadığımız dijital çağ, anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla mücadelede yeni kapılar açıyor. Geleneksel terapi seanslarının…
Şizofreni Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapinin Önemi
Şizofreni, bireyin düşünce, duygu ve davranışlarını derinden etkileyen karmaşık ve ciddi bir ruh sağlığı durumudur.…
Bilimsel
Etkililiği kanıtlanmış
Etkili olduğu
bilimsel araştırmalar tarafından kanıtlanmış yöntemler
Kolay
Anlaşılır
Psikoterapi yöntemlerini
kendi başınıza uygulamanız teknoloji desteği ile kolaylaştı
Hızlı
Olumlu sonuçlar
Sonuçları
kendinizde gözlemeniz
aylar ya da yıllar sürmez
Ücretsiz
Psikolojik destek
Psikolojik destek
herkes için
ulaşılabilir olmalı