• Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Çocuk – Ergen Psikolojisi

18

Ara'21

Aile ile Yaşanan Anlaşmazlıkları Çözmek

Herkesin ailesi ile anlaşmazlıkları olur. Ara sıra yaşanan gerginlik veya tartışmalar aile hayatının normal bir parçasıdır. İster anne babanız, ister kardeşleriniz ile …

Daha fazla oku

17

Kas'21

Anne Babanızın Sizi Dinlemesini Nasıl Sağlarsınız?

Ebeveynlerinizle ne kadar yakın olursanız olun, onlarla her zaman etkili iletişim kuramıyor olabilirsiniz. Bazen sizi hiç anlamıyormuş gibi görünebilirler. Anne …

Daha fazla oku

01

Kas'21

Daha İyi Notların Anahtarı: Düzenli ve Yeterli Uyku

Düzenli olarak gecede sekiz saat uyuyan öğrenciler, uyku düzenleri bozuk olan akranlarına göre testlerde daha iyi performans gösteriyor ve daha …

Daha fazla oku

22

Mar'21

Koronavirüs Pandemisi Ergenlerde Depresyon ve Kaygı Pandemisine Dönüyor!

1 yılı aşkın süredir koronavirüs (covid-19) pandemisi sebebiyle hayatımızda çok büyük değişiklikler yaşadık. O zamana kadar sahip olduğumuz günlük rutinler …

Daha fazla oku

09

Eki'20

Okula Dönüş Kaygısını ve Stresini Nasıl Azaltabilirsiniz?

Okula dönüş kaygısı normal ve anlaşılabilir bir durumdur. Birçok çocuk uzun bir aradan sonra okula geri dönme konusunda endişeli olabilir. Durum ne …

Daha fazla oku

08

Haz'20

Gençler İçin: Ailenizden gelen baskı ile nasıl başa çıkılır?

Ailenizin sizden beklentileri ile kendi istekleriniz arasında bir denge bulmaya çalışmak sürekli bir savaştaymışsınız gibi hissettirebilir. Sizden bir şeyler yapmanızı …

Daha fazla oku

16

May'20

Bilgisayar ve İnternet Bağımlılığı

Televizyon, cep telefonları, akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve özellikle internet kullanan modern iletişim araçları artık günlük yaşamın önemli birer unsuru haline …

Daha fazla oku

30

Nis'20

Ergen Beyni Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Ergenlik döneminde beyinde büyük ve önemli değişiklikler olduğunu biliyor muydunuz? İşte genç beyinler hakkında bilinmesi gereken şeyler… Beyin erken ergenlik döneminde en büyük boyutuna ulaşır. Kızlar …

Daha fazla oku

27

Nis'20

Çocuklar, Ergenler ve Ruh Sağlığı – Olan şey sadece geçici bir dönemin özelliği mi?

En iyi koşullarda bile, tipik bir çocuk gelişiminde normal olan zorlayıcı davranışlar ve duygular ile endişe yaratan ve bir soruna …

Daha fazla oku

09

Nis'20

Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)

DEHB genellikle erken çocukluk döneminde kendini göstermeye başlayan nörogelişimsel bir bozukluktur. DEHB’de görülen davranışların altta yatan nedeni dikkatin zayıf oluşu, …

Daha fazla oku

03

Nis'20

Çocukları Bağımsız Oynamaya Teşvik Eden Oyuncaklar

Okulların kapalı olduğu, dışarı çıkmanın ise pek güvenli olmadığı koronavirüs salgını günlerinde evde çocukları oyalayabilmek ve sıkılmadan zaman geçirebilmelerini sağlamak …

Daha fazla oku

01

Nis'20

Okullar Kapalıyken Ders Çalışmaya Nasıl Motive Olunur?

Okullar kapalıyken uzaktan eğitim içeriklerini takip etmek, ödev yapmak ve ders çalışmaya motive olmak oldukça zor. Şu günlerde çalışma isteğini …

Daha fazla oku

23

Mar'20

Çocuklarınızla Koronavirüs Hakkında Nasıl Konuşmalısınız?

Çocuklarımız koronavirüsü görüyor ve duyuyor. Dakika dakika güncellenen haberler, sosyal medya paylaşımları, çevremizde konuşulanlardan bu bilgi akışı bizim için olduğu …

Daha fazla oku

05

Mar'20

Çocukluk Çağı Depresyonu

Çoğu insan depresyonu yetişkinlerin yaşadığı bir hastalık olarak düşünse de, çocuklar ve ergenler de depresyon yaşayabilirler. Ne yazık ki, etişkinler …

Daha fazla oku

27

Şub'20

Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?

Bilişsel davranışçı terapi (BDT), danışanların davranışları etkileyen düşünce ve duyguları anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bir tür psikoterapidir. Bilişsel davranışçı …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Çocuğunuzun Okula Dönüşünü Kolaylaştırın

Tatilin sonuna geldik, okulların açılmasına az bir zaman kaldı ve anne-babaların en çok zorlandığı konulardan bir tanesi gündeme geliyor: Çocuğumuzu …

Daha fazla oku