• Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Psikademi

Kendi psikoloğun olabilirsin

07

Şub'20

Uçak Korkunuzu Yenin – 3

Uçaklar hakkındaki bilgilerinizi arttırıp, korkunuzu ve gerginliğinizi nasıl kontrol edebileceğinizi öğrendikten sonra ise sıra uçuşunuzu ayarlamaya ve elbette uçağa binmeye …

Daha fazla oku

03

Şub'20

EMDR

EMDR yani Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, üzücü veya travmatik anılarla çalışmak için tasarlanmış bir psikoterapi yaklaşımıdır. EMDR’nin arkasındaki …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Sanal Gerçeklik Terapisi

Sanal gerçekliğin ortaya çıktığı ilk günlerden beri psikologlar, bu teknolojinin bilişsel-davranışçı davranışçı terapide kullanılan maruz bırakma tekniği için kullanılabileceğini fark …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Kıskançlık Nedir? Ne Yapabilirsiniz?

Kıskançlık aşkın koruyucusu olarak düşünülse de çoğu zaman ilişkiler üzerinde yıkıcı bir etkisi olur ve kıskanan kişiye dayanılmaz bir acı …

Daha fazla oku

03

Şub'20

“An”ı Yaşayalım. Ama Nasıl?

Hayatın en keskin paradokslarından birisi, geleceğinizin şimdiye dikkat etme yeteneğinize bağlı olmasıdır. Hayat şu anda yaşanıyor. Fakat çoğunlukla, geçmişin paslı …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Çocuğunuzun Okula Dönüşünü Kolaylaştırın

Tatilin sonuna geldik, okulların açılmasına az bir zaman kaldı ve anne-babaların en çok zorlandığı konulardan bir tanesi gündeme geliyor: Çocuğumuzu …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Öfkenizi Kontrol Edin – 3

Öfkenizi tanıyıp, yakalama becerisi kazanıp, günlük hayatınızda yaptığınız ufak değişikliklerle genel olarak gerginliğinizi azalttıksan sonraki adım ise öfke anında neler …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Öfkenizi Kontrol Edin – 2

Öfkeniz hakkında bilgi sahibi olup, onu tanıyıp, öfkelendiğiniz anları yakalama becerisi kazandıktan sonra ise yapmanız gereken şey günlük hayatınızda bir …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Öfkenizi Kontrol Edin – 1

Her insan öfkelenebilir ve aslında bu tamamen normal, sağlıklı, insani bir duygudur. Ancak kontrolden çıktığı zaman yıkıcı olur, bireyin ve …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Özgüveninizi Geliştirin

Özgüven, kendimiz hakkında sahip olduğumuz genel düşünceyi, kendimizi nasıl yargıladığımızı ya da değerlendirdiğimizi ve kendimize insan olarak içtiğimiz değeri ifade …

Daha fazla oku

03

Şub'20

Stresinizi Pratik Yollarla Azaltın

Kendinizi çoğu zaman gergin hissediyorsanız, kolay öfkeleniyorsanız, tahammül eşiğiniz düşmüşse ve zaman zaman ortaya çıkan baş ve sırt ağrılarınız varsa, …

Daha fazla oku

01

Şub'20

Bilgisayarlı Nöropsikolojik Değerlendirme

Nöropsikolojik değerlendirme; beynin farklı alanlarındaki işlevlerini ölçmek üzere geliştirilmiş standardize testlerin yardımıyla yapılmaktadır. Bu amaçla özellikle yönetici işlevler dediğimiz dikkat, …

Daha fazla oku

01

Şub'20

Bilgisayarlı Kognitif Rehabilitasyon

Birçok nörolojik (demans, beyin tümörleri, epilepsiler gibi) ve bazı kronik psikiyatrik hastalıklar (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, kronik depresyon gibi) …

Daha fazla oku