Aile terapisi arşivleri

Gençler İçin: Ailenizden gelen baskı ile nasıl başa çıkılır?

Çocuk - Ergen Psikolojisi, Günlük Hayatta Psikoloji

Ailenizin sizden beklentileri ile kendi istekleriniz arasında bir denge bulmaya çalışmak sürekli bir savaştaymışsınız gibi hissettirebilir. Sizden bir şeyler yapmanızı istiyorlar ve siz başka bir şeyler yapıyorsanız, kendinizi oldukça kapana kısılmış hissedebilirsiniz. Bu yüzden ailenizden gelen yüksek beklentilerle nasıl başa çıkabileceğiniz konusunda bazı pratik ipuçları edinmek için devam edin. Unutmayın: yeterince iyisiniz İlk olarak, birçok […]

Çocukluk Çağı Depresyonu

Çocuk - Ergen Psikolojisi, Psikolojik Rahatsızlıklar

Çoğu insan depresyonu yetişkinlerin yaşadığı bir hastalık olarak düşünse de, çocuklar ve ergenler de depresyon yaşayabilirler. Ne yazık ki, yetişkinler depresyonda olduklarını fark edemediği için depresyonu olan birçok çocuk tedavi edilemez. Ebeveynler, öğretmenler ve diğer yetişkinlerin çocukluk depresyonu hakkında bilgi edinmesi bu açıdan oldukça önemlidir. Çocuklarda neden depresyon geliştiğini ve belirtilerini anladığınızda, duruma müdahale edebilir

Depresyon

Psikolojik Rahatsızlıklar

Depresyon kelimesi genellikle üzüntüden sinirliliğe kadar değişen semptomları tanımlamak için kullanılır. Bununla birlikte, klinik olarak anlamlı depresyon, bir kişinin semptomları belirli bir eşiğe ulaştığında ve sürekli hale geldiğinde ortaya çıkar. Klinik olarak anlamlı depresyon kriterlerini karşılamak için, bireyin sıkıntı seviyesi, günlük işleyişe zarar vermelidir – ki bu da üzülmek veya üzgün olmakla aynı şey değildir.

Psikoterapi nedir?

Psikoterapi

Psikoterapi, sorun yaratan düşünceleri, davranışları, inançları, duyguları, ilişki sorunlarını veya psikolojik kaynaklı fiziksel şikayetleri tanımak ve bunların üstesinden gelmek için yapılan bir terapistle görüşme sürecidir. Terapist dediğimiz kişi ise bir psikiyatri uzmanı hekim ya da klinik psikoloji uzmanlığını yapmış olan psikologdur. Psikoterapiye başlamak, yaşamınızı daha renkli ve doyurucu hale getirmek için büyük bir adım olabilir.

Kıskançlık Nedir? Ne Yapabilirsiniz?

Günlük Hayatta Psikoloji, Yetişkin Psikolojisi

Kıskançlık aşkın koruyucusu olarak düşünülse de çoğu zaman ilişkiler üzerinde yıkıcı bir etkisi olur ve kıskanan kişiye dayanılmaz bir acı verebilir. Aslında kıskanmak, insanın doğasında var olan bir duygudur. Kaybedilmek istenmeyen bir kişinin ya da ilişkinin elden gideceği sanısıyla ortaya çıkan, kişiye ciddi bir bunaltı ve sıkıntı verebilen karmaşık bir ruhsal yaşantıdır. Kıskançlık üzerine araştırmalar

Çocuğunuzun Okula Dönüşünü Kolaylaştırın