Psikademi

yaşlanma

İlerleyen Yaşlarda İkinci Bahar: Yeniden Başlamak

Giriş: İkinci Baharın Yaşı Yoktur Yaş ilerledikçe, hayatta ikinci, üçüncü, hatta dördüncü bir baharı yaşamanın imkansız olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak gerçek şu ki, yaş sadece bir sayı ve yeniden başlamanın yaşı yoktur. Bu yazıda, ilerleyen yaşlarda nasıl yeniden başlayabileceğinizi, fırsatları nasıl yakalayabileceğinizi ve yaşam kalitenizi nasıl artırabileceğinizi ele alacağız. Bu konu sadece hayatın romantik yönü ile …

İlerleyen Yaşlarda İkinci Bahar: Yeniden Başlamak Devamı »

Yaşlanma ve Zihinsel Sağlık

Yaşlanma ve Zihinsel Sağlık Arasındaki İlişkiyi Anlamak Yaşlanma süreci, biyolojik, psikolojik ve sosyal değişiklikleri de beraberinde getirir. Çoğu insan yaşlanmayı sadece fiziksel bir süreç olarak görmeye meyillidir; fakat zihinsel sağlık da bu sürecin ayrılmaz bir parçasıdır. Özellikle ilerleyen yaşlarla birlikte bilişsel işlevlerde, duygusal denge ve stresle başa çıkma yeteneklerinde değişiklikler olabilir. Zihinsel sağlık ve yaşlanma …

Yaşlanma ve Zihinsel Sağlık Devamı »