Başarılı bir öğrenci olmak istiyorsanız, sadece bilgi birikimi yeterli olmayabilir. Çalışma stratejileri de başarınıza katkı sağlar. Dunlosky ve arkadaşları (2013) bu konuda derinlemesine araştırmalar yapmış ve etkili öğrenme stratejilerinin sınav başarısını olumlu etkilediğini vurgulamıştır. Etkili stratejiler kullanmak sadece bilgiyi hafızada tutmayı kolaylaştırmaz, aynı zamanda öğrenme sürecini de keyifli hale getirir. Zaman Yönetimi: Sizin Elinizde! Zaman …
Neredeyse herkes bir sınavdan önce biraz gergin olur, ancak bazı insanlar için kaygı o kadar şiddetli olabilir ki, ellerinden gelenin en iyisini yapma yeteneklerini engeller. Bu yazıda, sınav kaygısının nedenlerini, sonuçlarını ve tedavisini keşfedeceğiz. Sınav kaygısı nedir? Sınav kaygısı, performans kaygısının bir türüdür. Bir sınavdan önce veya sınav sırasında ortaya çıkabilecek bir sinirlilik, korku veya …
Sınavlar öğrencilik hayatının önemli bir parçasıdır. Hayalinizdeki okula girip giremeyeceğinizi belirler ve bilginizi ölçer. Ancak, sınavlara hazırlanmak stresli olabilir ve hazırlanmak çok zaman alabilir. Birçok öğrencinin dönem ortasında kendini tükenmiş bulması şaşırtıcı değildir. Bu yüzden size sınav hazırlığında sağlıklı ve enerjik kalmanın yollarının bir listesini hazırladım. Dengeli bir diyetle sağlıklı kalın Vücudunuzu sağlıklı tutmak, enerjik …
Sınav Hazırlığında Tükenmişlik: Sağlıklı ve Enerjik Kalmanın Yolları Devamı »
