Psikademi

Kıskançlık

Zehirli Arkadaşlıklardan Kurtulmak: Sağlıklı İlişkiler İçin İlk Adımlar

Günlük Hayatta Psikoloji

Arkadaşlıklar, hayatımızı zenginleştirir, destek ve mutluluk kaynağı olur. Ancak bazı arkadaşlıklar, bize zarar verebilir, enerjimizi tüketebilir ve duygusal sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Bu tür ilişkilere “zehirli arkadaşlıklar” denir. Bu yazıda, zehirli arkadaşlıkları nasıl tanıyabileceğinizi ve bu tür ilişkilerden nasıl kurtulabileceğinizi bilimsel temellere dayanarak ele alacağız. Zehirli Arkadaşlıkların Belirtileri Zehirli arkadaşlıklar, genellikle bir dizi olumsuz davranış ve […]

Kıskançlıktan Hayranlığa: Duygusal Dönüşümün Gücü

Günlük Hayatta Psikoloji

Hayatımızın bir noktasında hepimiz kıskançlık duygusunu tecrübe etmişizdir. Kıskançlık, sevdiklerimizin başka biriyle vakit geçirmesi ya da başkalarının başarıları karşısında duyduğumuz rahatsızlık hissi olarak karşımıza çıkar. Ancak bu duyguyu, kişisel gelişimimiz için bir fırsata dönüştürebileceğimizi hiç düşündünüz mü? İşte bu yazıda, kıskançlığı hayranlığa çevirmenin psikolojik temellerini ve bu sürecin bize nasıl yardımcı olabileceğini inceleyeceğiz. Kıskançlık Nedir

Kıskançlık Nedir? Ne Yapabilirsiniz?

Günlük Hayatta Psikoloji, Yetişkin Psikolojisi

Kıskançlık aşkın koruyucusu olarak düşünülse de çoğu zaman ilişkiler üzerinde yıkıcı bir etkisi olur ve kıskanan kişiye dayanılmaz bir acı verebilir. Aslında kıskanmak, insanın doğasında var olan bir duygudur. Kaybedilmek istenmeyen bir kişinin ya da ilişkinin elden gideceği sanısıyla ortaya çıkan, kişiye ciddi bir bunaltı ve sıkıntı verebilen karmaşık bir ruhsal yaşantıdır.  Kıskançlık üzerine araştırmalar