Psikademi

duygusal yeme

Bulimia

Yeme-çıkarma bağımlılığının (uzman dilinde Bulimia nervoza veya Bulimia denir) tipik özelliği, sık sık gelen yeme krizleridir. Bulimia mağduru insanlar, kısa bir zamanda aşırı miktarda kalori alımında bulunurlar. Bu şiddetli açlık krizlerini kontrol edecek ve hangi gıdadan ne kadar yiyeceklerini tayin edecek durumda değildirler. Utandıkları için de bulimikler çoğunlukla yeme krizlerini saklamaya çalışırlar. Bulimia mağdurları şişmanlamamak […]

Bulimia Devamını oku »

Aşırı Zayıflık (Anoreksiya Nervoza)

Aşırı zayıflığın (uzman dilinde Anoreksiya nervoza veya Anoreksi denir) tipik özelliği aşırı kilo eksikliğidir. Hastalar aşırı zayıf olmalarına rağmen kendilerini şişman bulurlar ve sürekli kilo alabilecekleri korkusuyla yaşarlar. Bu yüzden sıkı diyete girerler, çok fazla spor yaparlar veya bir “yeme krizinden” sonra kilo alma korkusuyla kusma, müshil (laksatif), idrar arttırıcı madde (diuretika) veya başka ilaç

Aşırı Zayıflık (Anoreksiya Nervoza) Devamını oku »

Koronavirüs Salgınında Duygusal Yemek

Dışarıda bir salgın var ve normalden daha büyük bir yiyecek stoğu ile daha çok evde vakit geçiriyorsunuz ya da evden hiç çıkmıyorsunuz. Kendinizi duygusal yeme atakları ile mücadele ederken buluyorsanız ne yapmalısınız? Koronavirüs salgını ile hepimiz zor bir dönemden geçiyoruz. Dünya 1918’den beri böyle bir pandemi yaşamadı. Yaşayan hiç kimse bununla başa çıkmaya hazır değil

Koronavirüs Salgınında Duygusal Yemek Devamını oku »